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++ 50 ++ かじき 味噌焼き 702350-カジキ 味噌焼き

ご飯 魚の味噌マヨ焼き 海苔和え すまし汁 果物(すいか) 材料(子ども2人分) かじき切り身 (1切50g) 2切れ 酒 小さじ1/2 マヨドレ 大さじ1 赤味噌 小さじ1/2 塩 少々 (1) かじきは、酒・マヨドレ・赤味噌・塩で下味をつけておく。 (2) フライパンに少量の...
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